社会保障協定(しゃかいほしょうきょうてい)を むすんだ 国(くに)から 日本(にほん)に 来(き)たとき

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更新日:2026年3月2日

協定きょうていを むすんでいる くにから 日本にほんに たとき、つぎのように 年金ねんきん健康保険けんこうほけんの とくべつ別な 仕組しくみが あります。

  • どちらか ひとつの くにの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんだけに はいります(二重加入にじゅうかにゅうの 防止ぼうし)。
  • 年金ねんきんを もらうために、2つの くにの 年金ねんきんに はいった 期間きかんを わせます。
    年金がねんきん もらいやすくなります(年金加入期間ねんきんかにゅうきかんの 通算つうさん)。

二重加入にじゅうかにゅうの 防止ぼうしとは?

二重加入にじゅうかにゅうの 防止ぼうしとは?

協定きょうていを むすんでいない くにから たとき

二重加入にじゅうかにゅう」は、2つの くにの 年金ねんきんや 健康保険けんこうほけんに はいることです。外国がいこくの 会社かいしゃひとが、会社かいしゃの 仕事しごとで 日本にほんに むときは、日本にほんと 外国がいこく、2つの くにの 年金ねんきんや 健康保険けんこうほけんに はいります。

二重加入(にじゅうかにゅう)の イメージ

協定をきょうてい むすんでいる くにから たとき(日本にほんに いる 期間きかんが 5ねんを こえる 場合ばあい

二重加入にじゅうかにゅう」を ふせぐ 協定きょうていが ある 場合ばあいはたらいている くにの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんに はいります。2つの くにの 年金ねんきんに はいる 必要ひつようは ありません。外国がいこくの 会社かいしゃの 仕事しごとで 日本にほんへ ている人は、日本にほんに いる 期間きかんが 5ねんを こえる 場合ばあ日本にほんの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんだけに はいります。

日本(にほん)の 年金(ねんきん)・健康保険(けんこうほけん)だけに 入(はい)るときの イメージ

協定きょうていを むすんでいる くにから たとき(日本にほんに いる 期間きかんが 5年以内ねんいないの 場合ばあい

二重加入にじゅうかにゅう」を ふせぐ 協定きょうていが ある 場合ばあいでも、はたらいている くにの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんに はいらないことが あります。外国がいこくの 会社かいしゃの 仕事しごとで 日本にほんへ ているひとは、日本にほんに いる 期間きかんが 5年以内ねんいないの 場合ばあい手続(てつづ)きすることで、日本にほんの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんに はいる 必要ひつようが なくなります。外国がいこくの 年金ねんきん健康保険けんこうほけんだけに はいります。

外国(がいこく)の 年金(ねんきん)・健康保険(けんこうほけん)だけに 入(はい)るときの イメージ

くわしい 説明せつめい

英語えいごや 日本語にほんごの くわしい 説明せつめいは、つぎの リンクを て ください。

協定きょうていを むすんでいる くにから 日本にほんに て はたらくときの 手続てつづき(日本にほんに いる 期間きかんが 5年以内ねんいないの 場合ばあい

会社かいしゃで はたらいている人が 日本にほんで 仕事しごとをするとき

外国がいこくの 会社かいしゃの 仕事しごとで 日本にほんに ているひとは、日本にほんに いる 期間きかんが 5年以内ねんいない場合ばあい会社かいしゃが 外国がいこくの 運営組織うんえいそしきから「適用証明書てきようしょうめいしょ」を もらう 手続てつづきを します。

自営業じえいぎょうひとが 日本にほんで 仕事しごとをするとき

自営業じえいぎょうの 仕事しごとで 日本にほんに ているひとは、日本にほんに いる 期間きかんが 5年以内ねんいない場合ばあい自分じぶんで 外国がいこくの 運営組織うんえいそしきから「適用証明書てきようしょうめいしょ」を もらう 手続てつづきをします。

くわしい 説明せつめい

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協定(きょうてい)を 結(むす)んでいる 国(くに)から 日本(にほん)で 働(はたら)く 場合(ばあい)の 手続(てつづ)き

年金ねんきんを もらうために、2つの くにの 年金ねんきんに はいっていた 期間きかんを わせます。
年金ねんきんが もらいやすくなります。

日本にほんや 外国がいこくの 年金ねんきんを 日本にほんで もらう 手続てつづ

日本にほんの 年金ねんきんを もらう

協定きょうていを むすんだ くにの 年金ねんきんに はいっていた 期間きかんを わせたら、日本にほんの 年金ねんきんを もらうことができるひとは、年金事務所(ねんきんじむしょ)か「街角(まちかど)の年金相談(ねんきんそうだん)センター」で 手続てつづきをします。手続てつづきの 書類しょるいを すときに、協定きょうていを むすんだ くにの 期間きかんの 申立書もうしたてしょを 一緒いっしょに して ください。
協定きょうていを むすんだ くにが 確認かくにんしたら、日本にほんの 年金ねんきんを もらうことが できます。
イギリス、韓国かんこく中国ちゅうごく、イタリアの 年金ねんきんに はいっていた 期間きかんは、日本にほんの 期間きかんと わせません。申立書もうしたてしょは いりません。

外国がいこくの 年金ねんきんを もらう

協定きょうていを むすんだ くにの 年金ねんきんは、日本にほんで もらう 手続てつづきが できます。日本にほんの 年金事務所(ねんきんじむしょ)か「街角(まちかど)の年金相談(ねんきんそうだん)センター」に、協定きょうていを むすんだ くにの 年金ねんきんの 手続てつづきの 書類しょるいを して ください。
日本年金機構にっぽんねんきんきこうが、あなたが 日本にほんの 年金ねんきんに はいっていた 期間きかんを 確認かくにんしたら、協定きょうていを むすんだ くにに 書類しょるいを おくります。

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